Nasze studio regularnie zamienia się w przestrzeń uzdrawiających wibracji. W każdą pierwszą środę miesiąca Marta Ryszka zaprasza do zanurzenia się w medytacji dźwiękowej i doświadczenia głębokiej relaksacji.
Moc wibracji dźwiękowych
Koncert mis tybetańskich to znacznie więcej niż zwykłe słuchanie muzyki. To doświadczenie multisensoryczne, podczas którego dźwięk staje się niemal fizyczną obecnością. Wibracje mis przenikają przez ciało, masując je od wewnątrz i prowadząc do stanu głębokiego odprężenia.
- Redukcja stresu - wibracje pomagają uspokoić nadpobudliwy układ nerwowy
- Głęboka relaksacja - ciało i umysł wchodzą w stan przypominający głęboką medytację
- Uwalnianie napięć - dźwięki pomagają rozluźnić blokady emocjonalne i fizyczne
- Poprawa jakości snu - efekt relaksacyjny utrzymuje się długo po koncercie
- Stan flow - doświadczenie obecności i odłączenie od codziennych trosk
“Nigdy wcześniej nie doświadczyłem tak głębokiego odprężenia. Po koncercie czułem się jak po tygodniowych wakacjach.”
— Uczestnik koncertu
Doświadczenie uczestników
Po koncercie uczestnicy dzielili się swoimi wrażeniami. Wiele osób opisywało:
- Uczucie lekkości i spokoju
- Wizualizacje i stany medytacyjne głębsze niż podczas samodzielnej praktyki
- Fizyczne odczucie wibracji przechodzących przez ciało
- Emocjonalne uwolnienie - niektórzy płakali, inni śmiali się
- Stan spokoju umysłu utrzymujący się przez kolejne dni
Następny koncert
Ze względu na ogromne zainteresowanie planujemy organizować koncerty mis tybetańskich regularnie - raz w miesiącu. Koncerty szybko się wypełniają, więc warto zapisywać się z wyprzedzeniem!